BATIDO FRAPPÉ

Ingredientes:

ü6 cucharadas de batidos (2 o 3 sabores)

ü1 cuchara de proteina

ü6 cubos de hielo

üOpcional: Galletas de batido para ponerle arriba, o algo a elección.

Preparación:
En la licuadora ponés 250 cm3 de agua, 4 hielos, 4 cucharadas de batido y 1 cucharada de proteina. Cuando ponés la proteina tenés que destapar la licuadora para que entre aire.

Luego hacer otro batido con 100 cm3 de agua, 2 hielos y 2 cucharadas de batido de otro sabor. Lo licuas hasta que se haga crema.

Los unís, si querés le agregas algo arriba, y listo

Budín de Banana y

Batido Chocolate

Ingredientes:

-3 claras

-2 huevos

-3 cucharadas de batido de Herbalife

-esencia de vainilla a gusto

-media taza de avena instantanea

-3 bananas

-1 cucharadita de polvo de hornear

-pedazos de nueces

-pedazos de frutilla (opcional)

Preparación:

Colocar todo en la licuadora, menos las nueces y las frutillas. Colocar la mezcla en una fuente de silicona y agregar las nueces y las frutillas.  Aproximadamente 20 a 30 minutos de horno a temperatura media.