Tortilla de Batido y Avenna

Ingredientes:
-2 huevos
-2, 3 o 4 cucharas de batido
-esencia de vainilla a gusto
-estevia a gusto
-media taza de avena instantanea
-poquito de miel
-media banana o alguna fruta


Preparación:
2 huevos en un bowl, batir, poner esencia de vainilla a gusto, estevia a gusto, media taza de avena instantánea, 2, 3 o 4 cucharas de batido dulce de leche (u otros gustos), mezclar todo uniformemente hasta que quede una pasta. Mientras tanto poner a calentar a la hornalla una sarten, poner la mezcla en la sarten, expandirla, a fuego minimo o un poco mas. Cortar banana o frutilla,  u otra fruta. Poner la miel arriba y por los costados. Cuando esté cocida la parte de abajo darla vuelta, apretar y se hace caramelo la miel con la banana. Dejarla hasta que esté lista.

Budín de Batido

Esta receta es para preparar una colacion saludable sin harinas y con proteina!!!

Galletas de Batido y Avena paso a paso

Ingredientes:
4 claras de huevo
4 cucharas de Batido (gusto a elegir)
1 cucharita de Te Herbal de Limon
Media taza de avena
1 cucharita de polvo de hornear
Escencia de vainilla a gusto (opcional)



Paso 1: separar las claras y colocarlas en un bowl





Paso 2: agregar 4 cucharas de batido (poco a poco hasta que quede una masa homogénea)




Paso 3: agregar una cuchara de te herbal de limón 


Paso 4 Escencia de vainilla a gusto



Paso 5: Agregar media taza de avena



 Paso 5: agregar una cucharita de polvo de hornear





 Paso 6: separar en porciones en un recipiente



 Paso 7: colocar 7 a 10 minutos en horno al máximo (250 grados) y listo.